Cara Memilih Kursi Ergonomis untuk Punggung yang Tepat
Duduk delapan jam sehari di depan laptop sudah jadi rutinitas kebanyakan pekerja. Masalahnya, kursi yang dipakai sering kali bukan kursi yang dirancang untuk itu — kursi makan, kursi plastik, atau sofa empuk yang bikin badan “tenggelam”. Hasilnya bisa ditebak: menjelang sore, punggung terasa pegal, bahu kaku, dan fokus buyar. Kabar baiknya, keluhan ini sebenarnya bisa …
Cara Memilih Kursi Ergonomis untuk Punggung yang Tepat Read More »

